Главное, чего вы ожидаете, выходя на беговую дорожку: легкость и естественность каждого шага вплоть до финишной черты. Ваши ноги должны чувствовать себя комфортно. Шаг за шагом они будут преодолевать все новые и новые метры дистанции, постепенно превращая их в километры и всё ближе подводя вас к финишу.
Большую легкость, чем отсутствие обуви на ноге, сложно представить. Без "оболочки” стопы двигаются максимально эффективно. Они оптимально распределяют вес тела и регулируют давление на разные участки подошвы и пальцев. Какими должны быть кроссовки, чтобы вы могли достичь того же эффекта?
